El Autocuidado No Es Egoísta¿Que significa ‘autocuidado’? Para mí, esa palabra se refiere hacia el cuidado a uno mismo, lo cual principia con ser honesto con uno misma y tomar prioridad en cuidarse tanto físicamente como emocionalmente.

El episodio de este Sábado Sabio es sobre la importancia del autocuidado y porque es importante quererse uno mismo antes de ejercer amor hacia los demás. En este episodio van escuchar porque siento que es importante hacer cosas que queremos hacer, y no solo dedicarnos a cosas obligatorias. Al tomar decisiones sobre nuestras acciones, tenemos que analizar si lo hacemos porque eso espera la sociedad de nosotros. Ultimamente, me doy cuenta que me sentía culpable de no tener un pasatiempo o algún hobby fuera del podcast.

Al poner este tema en perspectiva, llegue a la conclusión que todos lo relacionado con WOWW Campaign me hace muy feliz, lo cual lo considero una gran parte de mi autocuidado. Aunque muchos no comparten esta idea, lo mas importante para mi ha sido mantenerme honesta del porque hago el podcast y porque es necesario para mi salud mental y emocional.

Espero que este episodio del podcast los deje pensativos y analizando partes de sus vidas para que le den mas importancia a los temas que nos llena el espíritu o nos hace mejor individuos. Entre más nos enseñamos a nosotros mismos, más amor le podemos dar a los que nos rodean.


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